エッセイ 自分自身をチューニングして、心のコンディションを整える方法を持つこと 最近、なんとなーく疲れてます。自分ではっきりわかるくらいには、何とも元気が出ません。テンションが上がらないというかなんというか。夏バテだろうなあ。精神的にも、緊張が続いています。こういう時、自分自身の心のコンディションを整える方法がわかって... 2015.08.09 2023.04.08 エッセイ